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Séniors, tout est permis !
Sport, bien-être, cuisine, culture… Découvrez le nouveau programme d’activités dédié aux plus de 60 ans.
Seniors de Champagne-sur-Seine et des environs, votre Maison des Habitants vous a concocté un programme riche et varié pour ce début d’année 2026 ! Dans le cadre de l'opération « Tout est permis ! », venez bouger, créer et vous détendre.
Dès janvier, L'Arche (98 rue Grande) vous ouvre ses portes pour des activités réservées aux plus de 60 ans.
Sport et Remise en forme Pour garder la forme, retrouvez les séances de gymnastique adaptée « At’sport santé » (les mardis et jeudis). Vous pourrez aussi apprendre des techniques de self-défense gratuitement certains lundis après-midi ou rejoindre le groupe de Marche santé un vendredi par mois.
Bien-être et Détente Prenez du temps pour vous avec le parcours bien-être :
- Balade douce : Partez à la découverte des environs les lundis matin.
- Yoga : Améliorez votre mobilité et votre équilibre (lundis matin).
- Réflexologie : Des séances avec une naturopathe pour seulement 1,50€ à 2,50€.
Loisirs et Créativité L'Arche est aussi un lieu de partage :
- Cuisine : L'atelier « La main à la pâte » pour cuisiner et déjeuner ensemble (mardis matin).
- Artistique : Exprimez votre créativité avec l'Atelier création (jeudis matin) ou initiez-vous au Modelage sur argile (lundis après-midi).
- Détente : Participez aux après-midi Danse ou aux matinées Café-jeux pour un moment convivial.
Inscriptions et Contact
Les inscriptions ouvrent le lundi 15 décembre 2025. Pour plus d'informations : 01 64 70 63 07 ou vie.sociale@ccmsl.com
Télécharger le fichier joint (Senior_Tout_est_permis_(CS-EDH)_2025-2e_sem.pdf)
