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Le mardi, tout est permis

 


Ateliers sport, santé, bien-être, cuisine et balades pour les + de 60 ans

Chaque mardi une activité à l'Espace des Habitants, rue des marronniers à Villemer.

Activités gratuites sur inscription.

 

Atelier sport/ santé 

Pour être et rester en pleine forme, l’Espace des habitants avec l’association « Les villages bougent » vous propose un atelier de remobilisation physique autour de l’équilibre et de la respiration. Un rendez-vous idéal pour se remettre en mouvement tout en douceur et apprendre à écouter son corps. 

Les mardis 5 avril, 10 mai, 7 juin, 12 juillet*. 

De 14h45 à 16h15. Prévoir une tenue adaptée, une serviette et une bouteille d’eau. 

Balade 

En compagnie d’un guide local bénévole, partez en balade à la découverte des villages du territoire. Prévoyez un pique-nique tiré du sac. Rendez-vous à 9 heures à l’Espace des habitants un mardi par mois. Chaque mois, le groupe choisira le lieu de la balade suivante. 

Les 12 avril, 3 mai, 31 mai, 28 juin*. 

De 9h à 13h.  

La main à la pâte : Atelier culinaire 

Venez partager vos recettes et en découvrir de nouvelles lors d’un atelier cuisine un mardi par mois à l’Espace des habitants. Chaque atelier s’achèvera autour d’une dégustation. 

Les mardis 22 mars, 20 avril, 17 mai, 14 juin, 5 juillet*. 

De 9h à 13h. 

 

*Programme prévisionnel. Sous réserve de modifications. 

 

Renseignements et inscriptions : 

Renseignements : 01 64 32 81 83 - espacedeshabitants@ccmsl.com 

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Communauté de Communes Moret Seine & Loing

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